Dieta minimalizująca uporczywe uczucie wzdęcia16 kwietnia 2019

Coraz więcej dowodów naukowych przekonuje o skuteczności diety z niską zawartością FODMAP* w terapii dolegliwości manifestujących się uporczywym uczuciem wzdęcia. Jak skomponować całodzienny jadłospis w oparciu o jej zasady?

autorka: dr Joanna Bajerska
adiunkt w zakładzie dietetyki Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, specjalista dietetyk z zakresu żywienia człowieka

[kliknij tabelę, aby powiększyć]:

tabela_kuchnia1