Masaż pomaga obniżać ciśnienie3 listopada 2009

masaz-pomaga-obnizac-cisnienie

Amerykańscy uczeni dowiedli, że regularny masaż ciała nie tylko przeciwdziała stresowi, ale również pomaga obniżać ciśnienie krwi czytamy w serwisie Onet.pl.

W przeprowadzonych za oceanem testach wzięły udział pary, które zostały wyposażone w przenośne ciśnieniomierze. Uczestniczącym w testach osobom nakazano, by trzy razy w tygodniu przez pół godziny masowały swoich partnerów. Po zakończeniu 4-tygodniowego eksperymentu, zarówno mężczyźni, jak i kobiety mieli we krwi znacznie wyższy poziom oksytocyny – hormonu, który przeciwdziała stresowi. Korzystny wpływ masażu był jednak większy w przypadku mężczyzn, którzy dodatkowo mieli również niższe ciśnienie krwi.