Menu na długowieczność11 marca 2009

Dziennik ;Izwiestija; przytacza spis produktów, które mogą przedłużyć życie i pomóc zachować zdrowie informuje serwis Onet.pl.

Spis opublikował Gary Williamson, profesor katedry żywności leczniczej (nutraceutyków) uniwersytetu w Leeds. Są to: jabłka, jeżyny, czarna herbata, czernice, brokuły, chleb z otrębami, wiśnie, pomidory cherry, kawa, brusznice, gorzka czekolada, zielona herbata, pomarańcze, brzoskwinie, śliwki, maliny, czerwone winogrona, czerwona cebula, szpinak, truskawki. Wniosek: lista prof. Williamsona jest listą antyoksydantów – pisze dziennik, podkreślając, że żywić się wyłącznie tymi produktami nie tylko nie sposób, lecz i nie wolno.