O zalecanych 5 porcjach warzyw i owoców wie zaledwie 31% mam20 maja 2015

shutterstock_156649586

Ponad 80% mam ma świadomość, że w prawidłowej diecie powinny znaleźć się owoce i warzywa, ale tylko co trzecia z nich (31%) wie, że dobra dieta to pięć porcji warzyw i owoców dziennie.

źródło: Naukawpolsce.pap.pl

Dane pochodzą z raportu „Polska dieta ciągle zbyt uboga w warzywa, owoce i soki. Co staje na drodze do prawidłowego odżywiania Polaków?”, który został przedstawiony podczas specjalnej konferencji zorganizowanej przez Polską Agencję Prasową. Badanie zrealizował Instytut Millward Brown S.A. Na zlecenie Krajowej Unii Producentów Soków (KUPS). Objęło ono 200 mam, które są odpowiedzialne w swoim gospodarstwie domowym za dobór składników posiłków i mają dzieci w wieku między 3 a 12 lat. Zaledwie co trzecia badana osoba (27%) twierdziła, że w diecie (swojej i swojej rodziny) uwzględnia zalecane pięć porcji warzyw i owoców.

Najczęstszym powodem niestosowania się do zaleceń – jak wynika z deklaracji respondentów – jest brak czasu na skomponowanie odpowiednich posiłków. Dzieci – jak wskazują mamy – często po prostu nie lubią i nie chcą jeść warzyw i owoców.

Prześlij dalej